Estrés

El estrés puede aparecer cuando nos vemos expuestos a situaciones que son desbordantes y continuadas y tenemos la sensación de no poder controlarlas. El estrés no tiene por qué ser negativo del todo, ya que en cierta medida puede fortalecer aspectos de uno mismo. De todas formas, si la situación de estrés no es superada éste se puede convertir en ansiedad y ser un problema más grave para la salud. Las causas del estrés pueden ser diversas, por ello debe acudir a un profesional para que evalúe su caso particular y sea atendido con la mayor rigurosidad posible. Para más información contacte con nosotros a través del formulario de contacto y/o por teléfono.

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