La hipocondría es la preocupación excesiva y la obsesión por la salud personal con relación a la posibilidad de poder sufrir cualquier dolencia o enfermedad. Tener la sensación de que sufrimos ciertos dolores y que padecemos alguna enfermedad siendo falso es algo común en muchas personas. Exagerar cualquier pequeño síntoma relacionado con enfermedades graves. Esta obsesión nos impide llevar un estilo de vida normal, ya que acabamos condicionando todos nuestros movimientos para evitar acciones que puedan provocar que suframos algunos de los síntomas de esa enfermedad o problema de salud que no nos podemos sacar de la cabeza.
psicoterapia
La importancia de la comunicación con profesionales
A lo largo de nuestra vida se nos presentan diferentes situaciones y experiencias que inciden en nuestra capacidad para tomar decisiones. Muchos de estos momentos podremos afrontarlos por nosotros mismos y superarlos sin grandes dificultades, sin embargo, habrá otros más complejos que pueden llegar a bloquearnos o generar incertidumbre y ante este tipo de situaciones poder compartirlas y comunicarlas con otras personas y mejor con profesionales que trabajan estos procesos nos puede resultar de gran ayuda. Leer más