Planificación Familiar en Verano

El verano es una época en la que los más pequeños disfrutan de casi dos meses de vacaciones mientras los más mayores, logran tener un par de semanas libres para dedicar a la familia. El hecho de disponer de un mayor tiempo para mejorar y reforzar los lazos familiares resulta positivo siempre y cuando se sepa cómo gestionar. Por este motivo y como psicologos especializados en terapias familiares, queremos darte una serie de tips sobre cómo organizar este tiempo.
– En primer lugar, organiza dentro de lo posible una agenda para ver qué es viable hacer cada día. Mientras que los niños tienen ganas de actividades continuas, los más mayores buscan un poco de descanso. Ambas cosas son compatibles ya que planes tan simples como una merienda familiar, un día en la playa o una pequeña ruta pueden servir y beneficiar a ambas partes.

– En segundo lugar, la organización de horarios es otro punto clave. Está claro que durante los meses estivales los horarios de comida, descanso y actividades varían con los habituales el resto del año. A pesar de este cambio, es importante que sigan fijándose unos horarios para que los más pequeños no pierdan el hábito de organizar su tiempo.

– Por último, además del tiempo que se dedica a los más pequeños, cabe destacar los ratos de pareja, que son igual de necesarios para que todo funcione correctamente. Al igual que te recomendamos que organices actividades, cabe destacar que debes hacer planes con tu pareja para cuidar esa relación y no dejarla a un lado.

Además de estos planes, en nuestras terapias familiares del barrio de salamanca ponemos solución a más posibles problemas que puedas tener en tu entorno familiar. Si tienes dudas o quieres consultar tu caso en especial con nuestros profesionales, no dudes en contactar con nosotros. Estaremos encantados de ayudarte.

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