Cuida la salud mental en verano

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Con la llegada del verano entramos en una época especial del año marcada principalmente por las altas temperaturas y los periodos vacacionales. Es una época muy esperada por mucha gente que está deseando la llegada del verano para disfrutar y pasarlo bien. Pero en los meses más calurosos del año también podemos encontrar problemas psicológicos relacionados con esta época tan característica. Por ello, vamos a comentar cuales son los trastornos más habituales en verano y cómo podemos cuidar nuestra salud mental.

Superar una infidelidad, ¿es posible?

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La relación de pareja conlleva establecer un vínculo fuerte con la otra persona. Estamos hablando de una situación en la que estamos dispuestos a compartir intimidad con la otra persona y hay una gran complicidad. Cuando dos personas están dispuestas a dar el paso para vivir esa experiencia es porque existe una gran conexión entre ellas. Esto puede hacer creer que nada puede ir mal cuando dos personas inician una relación de pareja. Sin embargo, son diferentes los problemas y contratiempos que puede surgir en una relación.

Las consecuencias psicológicas de la pandemia

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La pandemia del Covid-19 ha afectado gravemente a la salud de la población mundial. Pero, desde que apareció el virus, no solo ha supuesto una amenaza para nuestra salud, sino también para nuestro estilo de vida habitual. Desde un primer momento, tuvimos que encerrarnos en casa, evitar el contacto con otras personas y dejar de hacer una gran cantidad de actividades tanto profesionales como de ocio para poder evitar contagios.

Cómo gestionar situaciones difíciles de los niños

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Los hijos desde su nacimiento hasta el final de la adolescencia pasan por diferentes etapas y en algunos casos conlleva la aparición de comportamientos difíciles.

Los problemas de la relación de pareja

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La vida en pareja tiene muchas cosas buenas, ya que estamos hablando de dos personas que deciden estar juntas y convivir porque tienen cosas en común y existe una atracción por ambas partes. Si en un principio la relación entre ambas personas es buena, tenemos la base para que pueda existir una relación sentimental entre ellas. Sin embargo, con el paso del tiempo se pueden ir dando diferentes situaciones que condicionen la relación y la convivencia, si la hay, generando algunos problemas.

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